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スキンケアテクニック

美はカラダの内側から!美肌を作るための食事とサプリメント

美容部長カナ美肌を作るためには、食事やサプリメントにも注意が必要です。コラーゲンや抗酸化作用のある食品、美肌に効果的なサプリメントをプロ目線で紹介します。 まず結論から言うと、美肌を作るためには、コラ ...

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スキンケアテクニック

エイジングケアに効果的な美容成分は?年齢肌に効果的な成分とその役割について解説!

美容部長カナエイジングケアに効果的な美容成分を知り、スキンケアに取り入れることは、若々しい肌を保つために重要です。今回は、プロ目線でレチノール、ビタミンC、コラーゲンなど、エイジングケアに効果的な美容 ...

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